さいきんおもうこと

桜の季節も終わり、ハナミズキの花が咲き始めました。

私達の生活は一変しましたが、自然の移ろいはそのままですね。

STAY HOMEな毎日ですが、みなさんお元気でお過ごしでしょうか?

 

メールのやり取りをしていると、自粛による生活の変化や

お仕事などの滞りで自粛疲れをされている方が見られて

色々と大変なんだろうな。。と心中を慮ることがあります。

医療従事者の方や、どうしても勤務先で仕事をしなければならない方なども

本当に緊張感を持って過ごされているのだろうと思うと

感謝とともに、ご無事であることを祈るばかりです。

 

私は毎日、寝る前の30分~1時間だけ

興味のあるものに集中するという時間を作っています。

最近はピアノを習っているせいか、クラシック音楽の作曲家に興味があるので

ベートーベンやモーツアルト、ショパンなどの人生を

ネットや本でボーっと読んでいるのが楽しいです。

この曲はどんな曲だったっけ?とYou tubeで聴いてみたり

最近話題のピアニストの演奏で聴きながら、作曲家の人生を知ると

作曲家や曲のイメージが、また違って感じられて面白いです。

 

そういう意識的に「自分をあやす時間」を持つことは

心や体のビタミンとして大事なんじゃないか、と思います。

美味しいものを食べるだけでもいいし、友人とリモート飲みを企画したり

映画を観たり、音楽を聴いたり、読書したり

SNSで星野源の「うちで踊ろう」に楽器やダンスでコラボしたり

外出しないで体がなまるなら、ビリーズブートキャンプしたり(←古い)

暗闇の中で音楽をかけて、めちゃくちゃ体を動かすだけでも

ストレス発散になると思います。

 

この状況だからこそ、この状況を忘れる時間。

思いっきり笑ったり、楽しんだりできる時間が私達には

必要なのでは?と思います。

第二次世界大戦中のナチスの収容所で、毎日意識的に冗談を言い合っていた

ユダヤ人達はそうでない人達にくらべると

生き残ることができたという話を聞いたことがあります。

 

お忙しくても自粛疲れを感じている方は、少しでも「自分をあやす時間」を

持ってみてはいかがでしょうか?

 

食品乾燥機で作ったドライレモン。果肉がステンドグラスみたいになってきれいでした。
食品乾燥機で作ったドライレモン。果肉がステンドグラスみたいになってきれいでした。

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(2020.11.8)

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まだまだ不自由な生活が続いておりますが、感染防止に努めながらお仕事の受注、打ち合わせ制作、納品などは通常営業で行っております。ZOOMでのリモート打ち合わせも可能ですので、お気軽にご連絡頂ければ幸いです。皆様どうかご自愛ください。

よろしくお願いいたします。

(2020.7)

現在、お問い合わせフォームからのメールがこちみらに届き難くなっています。申し訳ございませんが、私宛のメールは下記のアドレスにお願いいたします。

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最近スマホの機種変更をしたのですが、LINEの引継ぎが上手くいきませんでした。LINEで繋がっている皆様、メッセージのやり取りができず失礼いたします。(2019.12)